Yasuoka's Running Log
中学時代、高校時代は陸上部で、長距離をやっていました。
その後不健康な生活を続けていましたが、33 才、2006 年ごろから再び走りはじめました。日々の練習は JogNote と
Movescount に記録しています。
| distance |
time |
date |
age |
race name |
|---|
| 42.195km |
3:06'23"(net) |
2017-01-29 |
43 |
第 63 回勝田全国マラソン |
| 21.098km |
1:25'24" |
2014-03-02 |
40 |
立川シティハーフマラソン 2014 |
| age |
net |
gross |
date |
race name |
|---|
| 33 |
5:07'00" |
5:15'46" |
2007-02-18 |
東京マラソン 2007 |
| 34 |
4:48'49" |
4:58'52" |
2008-03-16 |
第 11 回 東京・荒川市民マラソン |
| 36 |
4:21'49" |
4:33'02" |
2009-11-08 |
2009 湘南国際マラソン |
| 37 |
3:29'23" |
3:33'03" |
2010-11-28 |
第 30 回 つくばマラソン |
| 37 |
3:18'47" |
3:26'36" |
2011-02-27 |
東京マラソン 2011 |
| 38 |
3:58'23" |
3:58'39" |
2011-11-20 |
ふじのくに新東名マラソン |
| 38 |
3:06'46" |
3:08'00" |
2012-03-18 |
2012 板橋 City マラソン |
| 38 |
3:17'00" |
3:18'00" |
2012-04-15 |
第 22 回 かすみがうらマラソン |
| 39 |
3:23'26" |
3:23'39" |
2012-06-03 |
第 50 回 六無月東京喜多マラソン |
| 39 |
3:11'35" |
3:12'50" |
2012-11-25 |
第 32 回 つくばマラソン |
| 39 |
3:18'50" |
3:19'29" |
2013-01-27 |
第 61 回 勝田全国マラソン |
| 39 |
3:09'44" |
3:11'06" |
2013-03-24 |
2013 板橋 City マラソン |
| 40 |
3:37'49" |
3:38'30" |
2013-11-24 |
第 2 回 富士山マラソン |
| 40 |
3:25'34" |
3:27'29" |
2014-03-23 |
2014 板橋 City マラソン |
| 40 |
3:14'39" |
3:15'23" |
2014-04-20 |
第 24 回 かすみがうらマラソン |
| 41 |
4:41'48" |
4:41'58" |
2014-06-01 |
第 54 回 六無月東京喜多マラソン |
| 41 |
3:41'22" |
3:42'20" |
2015-01-25 |
第 63 回 勝田全国マラソン |
| 41 |
4:00'07" |
4:02'03" |
2015-03-22 |
2015 板橋 City マラソン |
| 41 |
3:26'36" |
3:27'37" |
2015-04-19 |
第 25 回 かすみがうらマラソン |
| 42 |
3:56'55" |
3:56'59" |
2015-06-07 |
第 56 回 東京六無月喜多マラソン |
| 42 |
3:33'46" |
3:34'54" |
2015-11-15 |
第 1 回 さいたま国際マラソン |
| 42 |
3:18'57" |
3:20'47" |
2016-01-31 |
第 64 回勝田全国マラソン |
| 42 |
3:12'05" |
3:13'39" |
2016-03-20 |
2016板橋Cityマラソン |
| 42 |
3:24'05" |
3:24'40" |
2016-04-17 |
第 26 回かすみがうらマラソン |
| 43 |
3:10'51" |
3:11'38" |
2016-11-13 |
第 2 回さいたま国際マラソン |
| 43 |
3:06'23" |
3:07'28" |
2017-01-29 |
第 63 回勝田全国マラソン |
| 43 |
3:19'22" |
3:21'06" |
2017-03-19 |
2017板橋Cityマラソン |
| 43 |
3:19'19" |
3'19'49" |
2017-04-16 |
かすみがうらマラソン 2017 |
| age |
net |
gross |
date |
race name |
|---|
| 34 |
-- |
1:56'00" |
2007-12-02 |
第 26 回 川口マラソン |
| 35 |
-- |
1:34'47" |
2008-12-07 |
第 27 回 川口マラソン |
| 36 |
-- |
1:46'13" |
2009-12-06 |
第 28 回 川口マラソン |
| 37 |
-- |
1:35'38" |
2010-11-14 |
第 20 回 記念ふじかわキウイマラソン |
| 38 |
-- |
1:30'01" |
2011-12-04 |
第 30 回 川口マラソン |
| 38 |
-- |
1:26'36" |
2012-03-04 |
立川シティハーフマラソン 2012 |
| 39 |
-- |
1:31'29" |
2012-11-17 |
第 22 回 坂東市いわい将門ハーフマラソン大会 |
| 39 |
-- |
1:28'17" |
2012-12-02 |
第 31 回 川口マラソン |
| 39 |
1:29'57" |
1:30'27" |
2013-01-13 |
第 32 回 フロストバイトロードレース |
| 39 |
-- |
1:30'11" |
2013-03-03 |
立川シティハーフマラソン 2013 |
| 40 |
1:28'15" |
1:28'22" |
2013-12-01 |
第 32 回 川口マラソン |
| 40 |
1:29'38" |
1:31'24" |
2014-01-19 |
The 33th Frostbite Roadrace |
| 40 |
-- |
1:25'24" |
2014-03-02 |
立川シティハーフマラソン 2014 |
| 41 |
1:28'39" |
1:28'51" |
2015-01-18 |
The 34th Frostbite Roadrace |
| 41 |
-- |
1:30'08" |
2015-03-01 |
立川シティハーフマラソン 2015 |
| 42 |
-- |
1:30'00" |
2016-03-06 |
立川シティハーフマラソン 2016 |
| 43 |
1:30'07" |
1:30'13" |
2016-10-09 |
東京オクトーバーチャレンジラン |
| 43 |
-- |
1:36'14" |
2016-10-23 |
第 39 回奥武蔵もろやま「仰天」ハーフマラソン |
| 43 |
1:25'44" |
1:26'11" |
2017-01-15 |
第 8 回東京・赤羽ハーフマラソン |
| 43 |
-- |
1:26'03" |
2017-03-05 |
立川シティハーフマラソン2017 |
| age |
distance |
time |
date |
race name |
|---|
| 39 |
71.5km |
14:52'56" |
2012-10-07 |
第 20 回 日本山岳耐久レース |
| 40 |
16km |
2:09'27" |
2013-07-26 |
第 66 回 富士登山競走 5 合目コース |
| 40 |
44km |
9:59'50" |
2013-09-01 |
第 1 回 外秩父トレイルラン 44 |
| 40 |
71.5km |
13:47'52" |
2013-10-06 |
第 21 回 日本山岳耐久レース |
| 40 |
32km |
4:26'01" |
2014-04-13 |
第 6 回 ハセツネ 30K |
| 41 |
43km |
6:36'15" |
2014-05-18 |
第 2 回 外秩父トレイルラン 44 |
| 41 |
44.24km |
6:59'52" |
2014-07-06 |
第 16 回 北丹沢 12 時間山岳耐久レース |
| 41 |
71.5km |
13:23'17" |
2014-10-12 |
第 22 回 日本山岳耐久レース |
| 41 |
32km |
4:23'05" |
2015-04-12 |
第 7 回 ハセツネ 30K |
| 43 |
43km |
6:44'24" |
2015-05=10 |
第 3 回 外秩父トレイルラン 43 |
| 42 |
37.56km |
4:30'39" |
2015-07-05 |
第 17 回 北丹沢 12 時間山岳耐久レース |
| 42 |
21.0km |
4:26'18" |
2015-07-24 |
第 68 回 富士登山競走 山頂コース |
| 42 |
71.5km |
14:03'57" |
2015-10-31 |
第 23 回 日本山岳耐久レース |
| 42 |
32km |
3:54'48" |
2016-04-03 |
第 8 回ハセツネ 30K |
| 43 |
43km |
6:14'58" |
2016-05-08 |
第 4 回トレニックワールド in 外秩父 43km |
| 43 |
44.24km |
7:23'16" |
2016-07-03 |
第 18 回北丹沢 12 時間山岳耐久レース |
| 43 |
15km |
2:00'21" |
2016-07-22 |
第 69 回富士登山競走 山頂コース(五合目打ち切り) |
| 43 |
17km |
1:35'28" |
2017-04-02 |
第 9 回 ハセツネ 30K |
| 44 |
44.24km |
7:37'18" |
2017-07-02 |
第 19 回北丹沢 12 時間山岳耐久レース |
| 44 |
21.0km |
4:00'32" |
2017-07-22 |
第 70 回富士登山競走 山頂コース |
| 44 |
71.0km |
12:36'29" |
2017-10-08 |
第 25 回日本山岳耐久レース |
- 2017-10-08: 第 25 回日本山岳耐久レース
- 12:36'29"
- 総合 203/1,474 男子 40 代 88/656
- 2017-07-28: 第 70 回富士登山競走
- 4:00'32"
- 総合 407/1,209 山頂男子 457/1,159
- 2017-07-02: 北丹沢 12 時間山岳耐久レース
- 7:37'18"
- 総合 318/786 男子40歳〜49歳 140/359
- 2017-04-16: かすみがうらマラソン 2017
- 3:19'19"(net) 3'19'49"(gross)
- 総合 508/9,944 フル男子40歳 92/3,387
- 2017-04-02: 第 9 回 ハセツネ 30K
- 1:35'28" (17km)
- 男子総合 326/1,462、男子 40 代 134/640
- 2017-03-19: 2017板橋Cityマラソン
- 3:19'22(net) 3:21'06(gross)
- 総合順位 842/12,601
- マラソン一般の部 総合男子 372/11,289
- 2017-03-05: 立川シティハーフマラソン2017
- 1:26'03"
- 総合 327/4,540 位
- ハーフ男子４０歳代 79/1,514
- 2017-02-19: 第51回青梅マラソン
- 2:06:21(net) 2:06:50(gross)
- 男子総合 372/10,247 30kmの部男子 40歳代 136/3,631
- 2017-02-13: 第 67 回富士宮駅伝
- 2017-01-19: 第 63 回勝田全国マラソン
- 2017-01-15: 第 8 回東京・赤羽ハーフマラソン
- ハーフ男子４０歳代 38/1,064 位、総合 293/3,785 位
- 1:26'11"(gross) 1:25'44"(net)
- 2016-12-94: 第 35 回川口マラソン
- 11'35"
- 3km 男子高校生〜59歳以下 16/403
- 2016-11-13: 第 2 回さいたま国際マラソン
- 3:11'38"(gross) 3:10'51"(net)
- 一般フルマラソン男子 471/11,350
- 2016-10-23: 第 39 回奥武蔵もろやま「仰天」ハーフマラソン
- 1:36'14"
- ハーフ男子 40 歳代 16 位、総合 45/776
- 2016-10-09: 東京オクトーバーチャレンジラン
- 1:30'13"(gross) 1:30'07"(net)
- ハーフ男子 12/247、総合 12/288
- 2016-07-22: 第 69 回富士登山競走
- 2:00'21" (五合目打ち切り)
- 総合 897/2,104 山頂男子 873/1,990
- 2016-07-03: 第 18 回北丹沢 12 時間山岳耐久レース
- 7:23'16"(gross) 7:23'06"(net)
- 総合 286/893 男子 40 歳代 111/370
- 2016-05-08 第 4 回トレニックワールド in 外秩父 43km
- 6:14'58"
- 総合 28/249 男子 40 歳代 21/91
- 2016-04-17: 第 26 回かすみがうらマラソン
- 3:24'40"(gross) 3:24'05"(net)
- 男子の部 1013/10,250 40歳代 235/3,428
- 2016-04-03: 第 8 回ハセツネ 30K
- 3:54'48"
- 総合 275/1,508 男子 40 歳代 95/666
- 2016-03-20: 2016板橋Cityマラソン
- 3:13'39"(gross) 3:12'05" (net)
- 総合順位 678/12,237 総合男子 287/10,925
- 2016-03-06: 立川シティハーフマラソン 2016
- 1:30'00"(gross)
- 総合 575/4,596 ハーフ男子 40 歳代 184/1,498
- 2016-02-21: 第50回記念青梅マラソン
- 2:12:13(net) 2:13:44(gross)
- 総合 801/12,848 30kmの部男子 40歳代 300/3,658
- 2016-01-31: 第 64 回勝田全国マラソン
- 3:18'57"(net) 3:20'47"(gross)
- 総合 1,513/10,990 フル男子４０歳代 617/3,284
- 2015-11-15: 第 1 回 さいたま国際マラソン
- 3:33'46"(net) 3:34'54"(gross)
- 一般男子 1,675/3,279
- 2015-10-31 - 2015-11-01: 第 24 回 日本山岳耐久レース (24 時間以内) 「長谷川恒夫 CUP」
- 14:03'57"
- 1CP 3:45'15" 2CP 7:58'06" 3CP 12:10'02"
- 総合 715/2,045 男子総合 673/1,816 男子 40 歳代 297/800
- 2015-07-24: 第 68 回 富士登山競走 山頂コース
- 4:26'18"
- 山頂男子 1,030 / 2,181 位。山頂 1,067 / 2,316 位。
- 馬返し 1:04'09" 654/2,175 位
- 五合目 2:06'38" 828/1,679 位
- 八合目 3:50'04" 963/1,293 位
- 2015-07-05: 第 17 回 北丹沢 12 時間山岳耐久レース
- 4:30'39" 37.56km
- 男子40∼49歳 185 / 584 位。総合 431 / 1,374 位
- 第 1 関門 1:48'32"
- 第 2 関門 3:00'27"
- 2015-06-07: 第 56 回 東京六無月喜多 (北) マラソン
- 3:56'55" (net) 3:56'59" (gross) 87 / 593 位
- 2015-05-10: 第 3 回 外秩父トレイルラン 43
- 6:44'24"
- 年代別 42 / 163 位。 性別 104 / 369 位。 総合 108 / 419 位。
- 2015-04-19: 第 25 回 かすみがうらマラソン
- 3:26'36(net) 3:27'37"(gross)
- フル男子 40〜49 歳 428/5,986 位。総合 1,603 / 17,809 位。
- 2015-04-12: 第 7 回 ハセツネ 30K
- 4:23'05"
- 総合 546 / 1,468 位
- 2015-03-22: 2015 板橋 City マラソン
- 4:00'07"(net) 4:02'03"(gross)
- 総合 2,580/11,183 位 年代別 1,333/4,101 位
- 2015-03-08: 第 30 回 大山登山マラソン
- 56'59" (gross) 56'42" (net)
- 男子 40 歳代 94 / 711 位。総合 100 / 1,045 位。
- 2015-03-01: 立川シティマラソン 2015
- 2015-02-15: 第 49 回 青梅マラソン
- 30km 2'12"41 (net) 2'13"52 (gross)
- 40 歳代 229 / 3,366 位。男子総合 634 / 9,634 位
- 2015-01-25: 第 63 回 勝田全国マラソン
- 3:41'22" (ネット) 3:42'20" (グロス)
- フル男子40歳代 1,156 / 3,411 位 マラソン男子総合 2,846 位。
総合 3,040 / 11,808位。
- 2015-01-18: The 34th Frostbite Roadrace
- 1:28'39" (ネット) 1:28'51" (グロス)
- 292 / 4,849 位
- 2014-12-07: 第 33 回川口マラソン
- 20km 1:27'49" (グロス)
- 48/607位(20km 40歳代)
- 2014-10-12 - 2014-10-13: 第 22 回 日本山岳耐久レース (24 時間以内) 「長谷川恒夫 CUP」
- 13:23'17"
- 第 1 関門 3:46'06", 第 2 関門 7:47'58", 第 3 関門 11:38'29"
- 男子総合 503 / 1,706
- 2014-07-06: 第 16 回 北丹沢12時間山岳耐久レース
- 6:59'52"
- 44.24km
- 男子 40〜49 歳 153/581
- 総合 376/1,354
- 2014-06-01: 第 54 回 六無月東京喜多マラソン
- 4:41'48" (ネット) 4:41'58" (グロス)
- 総合 203/481
- フルマラソン男子 190/441
- 2014-05-18: 第 2 回外秩父トレイルラン 43
- 6:36'15"
- 男子 40 歳代 38/158
- 男子総合 101/403
- 総合 106/449
- 2014-04-20: 第 24 回かすみがうらマラソン
- 3:14'39" (ネット) 3:15'23" (グロス)
- フル男子 951/12,477 位
- フル男子40〜49歳の部 230/4,309 位
- 2014-04-13: 第 6 回 ハセツネ 30K
- 4:26'01"
- 男子 40 代 186/626 位
- 男子総合 507/1,464 位
- 総合 527/1,791 位
- 2014-03-23: 2014 板橋 City マラソン
- 2014-03-02: 立川シティハーフマラソン 2014
- 1:25'24" (グロス) 手計測(ネット) 1:25'03"
- ハーフ男子 40 歳代の部 58/1,381 位
- 総合 312/5,948 位
- 2014-01-19: 第 33 回 フロストバイトロードレース
- 1:29'38" (ネット) 1:31'24" (グロス)
- ハーフ男子 40 歳代 159/1,799
- ハーフ 総合 349/4834
- 2013-12-01: 第 32 回 川口マラソン
- 1:28'15" (ネット) 1:28'22" (グロス)
- ハーフ男子 40 歳以上 41 / 1,028 位
- 2013-11-24: 第 2 回 富士山マラソン
- 3:37'49" (ネット) 3:38'30" (グロス)
- 総合順位 1,043 / 10,976
- 一般男子 40 代の部
- 2013-10-06 - 2013-10-07: 第 21 回 日本山岳耐久レース (24 時間以内) 「長谷川恒夫 CUP」
- 13:47'52"
- 第 1 関門 3:52'33", 第 2 関門 8:06'01", 第 3 関門 11:43'37"
- 男子総合: 480 / 1,881 位
- 2013-09-01: 第 1 回 外秩父トレイルラン 44
- 9:59'50"
- 男子 40 歳代 89/89
- 総合 290 / 401
- 2013-07-26: 第 66 回 富士登山競走
- 2:09'27" (〜馬返し=1:07'09" 馬返し〜=1:02'18")
- 5 合目男子 473/1,345
- 総合 505/1,511
- 2013-04-14: Rebok URBAN Athron
- 2013-03-24: 2013 板橋 City マラソン
- 2013-03-03: 立川シティハーフマラソン 2013
- 1:30'11" 男子16歳〜39歳 299/1941 位。(手計測(ネット) 1:30'03")
- 2012-02-10: 第 63 回富士宮駅伝
- チームF 165/245 位
- 2区 5.3km 22'43" 区間 107/245 位
- http://www.city.fujinomiya.shizuoka.jp/e-sports/24ekiden_a.pdf
- 2013-01-27: 第 61 回 勝田全国マラソン
- 3'18'50" (ネット) 3:19'29" (グロス)
- 男子マラソン 39 歳以下 508 位 / 3,693
- 総合 1,137 / 10,422
- 2013-01-13: 第 32 回 フロストバイトロードレース
- 1:29'57" (ネット) 1:30'27" (グロス)
- ハーフ男子 30 歳代 117/1,207
- 総合 397 / 5,326
- 2012-12-02: 第 31 回 川口マラソン
- 2012-11-25: 第 32 回 つくばマラソン
- 3:11'35" (ネット) 3:12'50" (グロス)
- 42.195km 男子総合 1,105/9,602 位
- 2012-11-17: 第 22 回 坂東市いわい将門ハーフマラソン大会
- 1:31'29"
- ハーフ男子 39 才以下: 209 / 1,169 位
- 総合: 505 / 3,910 位
- 2012-10-07 - 2012-10-08: 第 20 回 日本山岳耐久レース (24 時間以内) 「長谷川恒夫 CUP」
- 14:52'56"
- 男子総合: 653 / 1,750 位
- 第 1 関門 3:47'36", 第 2 関門 7:59'20", 第 3 関門 12:54'17"
- 2012-06-03 第 50 回記念 六無月東京喜多マラソン
- 3:23'26" (ネット) 3:23'39" (グロス)
- 総合順位: 81 位 / 2,062 人中
- 2012-04-15 第 22 回 かすみがうらマラソン
- 3:17'00" (ネット) 3:18'00" (グロス)
- 総合順位: 995 位 / 12,674 人中
- フル男子 30 〜 39 歳の部: 198 位 / 2,696 人中
- 2012-03-18: 2012 板橋 City マラソン
- 3:06'46" (ネット) 3:08'00 (グロス)
- 一般の部 223 / 10,312 位
- 2012-03-04: 立川シティハーフマラソン 2012
- 1:26'36" 男子16歳〜39歳 181/1699 位。(手計測(ネット) 1:26'04")
- 2012-02-12: 第 62 回富士宮駅伝
- チームF 43/220 位
- 5区 5.1km 19'07" 区間 57/220 位
- http://www.city.fujinomiya.shizuoka.jp/e-sports/23ekiden_a.pdf
- 2011-12-04: 第 30 回川口マラソン
- 1:30'01" (gross)
- ハーフ 男子一般 62 位 / 666
- 2011-11-20: ふじのくに新東名マラソン
- 3:58'23" (net) 3:58'39" (gross)
- 壮年男子 351 / 1,863
- 総合順位 544 / 3,685
- 2011-02-27: 東京マラソン 2011
- 3:18'47(ネット), 3:26'36(グロス)
- マラソン男子 2,083 / 24,658
- マラソン男女(ネット) 1,756 / 32,394
- マラソン男女(グロス) 2,278 / 32,394
- 2011-01-30: 御殿場駅伝 一般男子の部
- Team-H 20/20 位
- 3区 5km 20'44" 区間 16/20 位
- 2010-12-03: 第29回川口マラソン
- 2010-11-28: 第30回 つくばマラソン 42.195km 男子総合
- 3:29'23(ネット), 3:33'03(グロス) 2,130位/9,819
- 2010-11-14: 第20回記念ふじかわキウイマラソン ハーフ男子一般の部
- 33/144位 1:35:38"(gross) 1:35'27"(net)
- 2010-07-17〜2009-07-18: 24時間リレーマラソン
- Team F, 92位/228チーム
- yasuoka 29周
- 2010-07-02: Canada Day Road Race, 15km Road Race
- 2009-12-06: 第 28 回川口マラソン ハーフマラソン 一般男子の部
- 2009-11-08: 2009 湘南国際マラソン 一般男子の部
- 4:21:49(ネット) 4:33:02(グロス) 4395/9906 位
- 2009-07-18 - 2009-07-19 24 時間リレーマラソン
- Team F, 46 位/217 チーム
- yasuoka 18 周
- 2009-01-18: 第 40 回芝川町駅伝競走大会
- Team F
- 5区 5.1km 20:24 区間 48/88 位
- 2008-12-07: 第 27 回 川口マラソン ハーフマラソン 一般男子の部
- 2008-07-19〜: 24 時間リレーマラソン
- 2008-03-16: 第 11 回 東京・荒川市民マラソン
- 4:48'49" (net) 4:58'52"(gross) 6852 位
- http://event.yomiuri.co.jp/2008/arakawa/i_m_23.htm
- 2008-01-??: 芝川駅伝 Team H
- 2007-12-02: 第 26 回 川口マラソン ハーフマラソン 一般男子の部
- 2007-07-21〜: 24 時間リレーマラソン
- 2007-02-18: 東京マラソン 2007
- 5:07' (net) 5:15'46" (gross)
- 2006-07-22〜: 24 時間リレーマラソン
- 2006-09-24: スマイルマラソン赤羽 10km
- 2006-06-25: 第 23 回 富里スイカロードレース 10km
- 10km 一般男子 1:00'47" 1,801/3,012
- 総合 4,280/7,832
